Pulled Beef

Ingredienser

Pulled Beef

Receptet är till 4 portioner

1 kg   
Efter tycke & smak   
2 st   
2 st   
3 st   
Efter tycke & smak   
2 dl   

Gör Pulled Beef i lergryta, stekgryta eller i en Crock-Pot.

Husgeråd

  
Alt.   
Alt.   
  
  

Pulled Beef

Så här gör du
 

  • Ta fram lergrytan och lägg den i blöt i vatten cirka 15 minuter före användning (om du använder dig av lergryta)
  • Skala löken och morötterna och dela i stora bitar
  • Skala och krossa vitlöken
  • Lägg löken, morötterna och vitlöken i lergrytan
  • Lägg på hälften av de färska kryddorna
  • Häll på vattnet eller benbuljongen om du väljer det
  • Krydda nötköttet och lägg ner i grytan
  • Lägg på resten av de färska kryddorna
  • Lägg på locket och sätt in lergrytan i en kall ugn (behöver inte vara kall om du använder stekgryta)
  • Sätt ugnen på 100 grader
  • Om du använder en Crock-Pot så sätt den på ”låg”
  • Låt köttet tillagas lååååååågsamt i 12 timmar

Pulled 1
Njut av härlig Pulled Beef.
 
Paleo så gott och så enkelt!
Jenny & Magnus Paleo långkok långsamkokare recept