Ingredienser
För 6-8 stycken
6 st | ägg |
3 msk | kokossocker |
0,5 dl | kokosmjölk |
1 dl | kokosmjöl |
1 dl | kokosolja |
2 tsk | bakpulver |
2 tsk | nystött kardemumma |
4 msk | psylliumhusk/fiberhusk |
1,5 dl | mandel |
2 msk | honung |
(alt. 2 msk | kokossocker) |
Efter tycke och smak | vatten |

Paleo semlor Så här gör du Semlebullar Sätt ugnen på 175 grader Smält kokosoljan Vispa ägg och kokossocker pösigt i en bunke Rör ner den smälta kokosoljan och kokosmjölken Blanda de torra ingredienserna och vänd ner i smeten, blanda väl Låt stå och svälla i 5 minuter Rulla degen
Läs mer