Välkomna

Tonfiskröra Med en härlig tonfiskröra kan man laga många goda små rätter och det är bara fantasin som sätter gränser. Gör härliga tonfiskwraps, bred på ditt knäckebröd, servera till salladen eller varför inte som dipp till ditt grönsaksfat.   Denna Tonfiskröra är helt utan mejerier och har tonfisk och avokado

Kaffesmoothie När dagarna är varma är det gott att svalka sig med något kallt i skuggan och med denna härliga Kaffesmoothie blir du inte besviken, så god!   Perfekt när livet är enkelt att leva och inbjuder till fina stunder med återhämtning och en bra bok i skuggan.   Njut

Vattenmelonsdröm En härlig blandning av vattenmelon, hallon, pistagenötter och mynta som svalkar ljuvligt gott i skuggan en varm sommardag. Eller ge din måltid en extra fräschör och serverar den som ett gott tillbehör till din middag, så gott!   Gör ett besök och läs mer om vår Vattenmelonsdröm på Bloggen. Så

Äggsallad – fräscht, gott och enkelt! Varma härliga dagar när livet är lätt att leva och man även vill att maten ska vara lätt att laga passar denna krämiga äggsallad perfekt att avnjuta till lunch eller som mellanmål på balkongen, i gröngräset eller i parken.   Gör ett besök och

Grön smoothie bowl Få en snabb, god och nyttig frukost eller mellanmål med en Grön smoothie bowl. Uppfriskande, mättande och lätt att göra! Så här gör du Lägg ner ananas, avokado och baby spenat i en mixerkanna Pressa över saften från limen och häll ner kokosmjölken Skala och skiva önskad