Ingredienser

Nötgröt

Receptet är för 2 portioner

Nötgröt Så här gör du   Kör mandeln i mixern med knivbladen till kross Blanda kokosmjölk (alternativt mandelmjölk) och vatten i en bunke Häll i krossad mandel, riven kokos, äkta vaniljpulver och rör om Häll blandningen i t.ex. en glasburken och strö över blåbären Sätt på locket och låt gröten

Läs mer

Ingredienser

Morotsbakelse

Receptet är för 2 personer (4 stora eller 8 små som lagas i en muffinsplåt)

Morotsbakelse med bacon och timjan Så här gör du   Sätt ugnen på 200 grader Skala och riv morötterna grovt och lägg i en bunke Skala och finstrimla löken Lägg ner med morötterna Krydda med timjan, havssalt och svartpeppar Rör om Häll i kokosmjölken och knäck ner äggen och blanda

Läs mer

Ingredienser

Het Chokladkaffedrink

Receptet är för 1 kopp

Het Chokladkaffedrink Så här gör du   Knäck ägget i en hög mixerkanna Smält kokosoljan och tillsätt med ägget Mixa ägget och kokosoljan luftigt med en stavmixer Tillsätt kaffet och den heta chokladblandningen (länk till Chokladblandningen här) Mixa igen, ju mer du mixar ju mer skum! Häll upp i en

Läs mer

Ingredienser

Banan och avokadoyoghurt

Receptet är för 1 person

1 st banan
1 st avokado
0,5 msk kokosolja

Banan och avokadoyoghurt Så här gör du Mixa avokado, banan och kokosolja till en krämig yoghurt i en mixerkanna med stavmixer Ät och Njut, servera med Paleomüsli, nötter, frukt, bär eller något annat favorit tillbehör. Paleo så gott och så enkelt! Jenny & Magnus frukost paleorecept recept Paleo paleoblogg matblogg

Läs mer

Ingredienser

Äggröra

Receptet är för 2 personer

2 tsk kokosolja
1 st rödlök
6 st ägg
120 gram rökt lax
10 st cocktailtomater
Efter tycke & smak hackad persilja
2 tsk kapris
Efter tycke & smak svartpeppar

Äggröra med rökt lax och kapris Så här gör du   Hacka rödlöken och bryn den mjuk i en stekpanna tillsammans med kokosoljan Vispa lätt samman äggen i en bunke Dela laxen i mindre bitar och rör ner i äggen Häll ägg- och laxröran över rödlöken i stekpannan och rör

Läs mer