Receptet är för 4 personer
| 8 st | morot |
| 1 st | gul lök |
| 2 msk | färska timjanblad |
| 1 msk | kokosolja |
| Efter tycke & smak | himalayasalt/havssalt |
| Efter tycke & smak | svartpeppar |
Morotspure med timjan Så här gör du Skala och dela morötterna och löken i mindre bitar Koka morötterna och löken i lättsaltat vatten i ca 20 minuter eller tills de blir riktigt mjuka Häll av vattnet Tillsätt kokosoljan och mixa med en stavmixer så att det blir en slät
Läs merFör 4 personer
| 2 st | avokado |
| 0,5 st | lime |
| 0,5 st | rödlök |
| 1 st | vitlöksklyfta |
| 0,5 msk | röd chili |
| 1 st | tomat |
| 1 krm | cayennepeppar |
| 2 nypor | havssalt |
| Skalkniv | |
| Bunke | |
| Måttsats | |
| Vitlökspress |
Guacamole Så här gör du Skala, dela och finhacka rödlöken Dela, kärna ur och skär tomaten i småbitar Finhacka chili Dela avokadon, ta bort kärnan, gröp ur och lägg i en skål Mosa avokadon med en gaffel och pressa över saften från limen Rör ihop Skala och pressa ner
Läs merReceptet är för 1 skål
| 0,5 st | rödkålshuvud |
| 1 st | rödlök |
| 2 st | äpple |
| 1 tsk | mald ingefära |
| 1 tsk | mald kryddpeppar |
| 1 tsk | mald nejlika |
| 1 tsk | havssalt |
| 1 tsk | vit balsamvinäger |
Animaliskt fett, ghee eller kokosolja att steka i.
Julig rödkål Så här gör du Strimla och bryn rödkålen några minuter i en panna med t.ex. ghee Skala och strimla rödlöken och tillsätt med rödkålen Stek samman på medelvärme tills rödkålen och rödlöken börjar bli mjuka Skala och grovriv äpplena och tillsätt dessa Rör samman och stek ytterligare
Läs merGer ca 1 dl
| 1,5 dl | mandel |
| 2 msk | honung |
| (alt. 2 msk | Kokosocker) |
| Efter tycke & smak | vatten |
| Måttsats | |
| Kastrull | |
| Matberedare |
Mandelmassa Så här gör du Skålla mandeln Mixa mandel och honung alt. kokossocker i en matberedare med knivinsatsen till en massa Häll eventuellt på vatten och mixa ytterligare till önskad konsistens Förvara din Mandelmassa i kylskåpet i en glasburk . Underbar till Julgodiset eller till fyllning i dina
Läs mer
Ingefärsgrädde Så här gör du Vispa ihop kokosgrädde med den malda ingefäran Häll upp i skål och servera eller ställ grädden i kylen fram till servering Tips, prova även vår Mangokräm. Paleo så gott och så enkelt! Jenny & Magnus recept grädde mejerifritt mejerifri mjölkfri mjölkfritt laktosfri laktosfritt
Läs mer
