Ingredienser

Tonfiskrullar

För 4 personer/ alt. 2 st wraps

Tonfiskröra
1 omgång tonfiskröra

Omelett
8 st ägg
1 msk hackad dill
Efter tycke & smak himalayasalt
Efter tycke & smak svartpeppar
ghee

Tonfiskrullar

Tonfiskrullar I detta härliga recept har vi kombinerat vår härliga Tonfiskröra, som du hittar på Bloggen och i Paleoskafferiet, med en tunn och fin omelett som tillsammans smakar ljuvligt!   Perfekta att ha med på picknicken ut i det gröna eller servera på buffébordet. Så här gör du Gör en

Läs mer

Ingredienser

Tonfiskröra

För 4-6 personer

Tillagningstid:

20 minuter

2 st burkar tonfisk i vatten
2 st avokado
100 g gurka
50 g rödlök
1 msk pressad citron
1 msk hackad dill
2 krm rökt paprika
Efter tycke & smak himalayasalt
Efter tycke & smak svartpeppar

Tonfiskröra upplagd i en skål

Tonfiskröra Med en härlig tonfiskröra kan man laga många goda små rätter och det är bara fantasin som sätter gränser. Gör härliga tonfiskwraps, bred på ditt knäckebröd, servera till salladen eller varför inte som dipp till ditt grönsaksfat.   Denna Tonfiskröra är helt utan mejerier och har tonfisk och avokado

Läs mer

Ingredienser

Gröna räkrullar

Ger 10 rullar

Tillagningstid:

20 minuter

4 st ägg
2 st gurka
1 st avokado
200 g skalade räkor
2 tsk pressad citron
1 msk hackad dill
Efter tycke & smak himalayasalt
Efter tycke & smak svartpeppar

Lite extra dill för dekoration

Gröna Räkrullar på ett serveringsfat, goda och enkla att göra

Gröna räkrullar Dessa Gröna räkrullar får oss att drömma om härliga vår och sommardagar med god mat, grönska, värme och fina vänner. Den perfekta förrätten eller att servera tillsammans med andra små rätter på buffébordet.   Men självklart passar dessa härliga Gröna räkrullar året runt och ger alltid en lite

Läs mer

Ingredienser

Rökig fiskfilé med fänkål och paprika

Ger 2 portioner

Tillagningstid:

40 minuter

400 g Valfri vit fiskfilè (så som kolja, torsk, sej eller rödtungafilé)
1 st fänkål
1 st röd paprika
1 st gul paprika
2 st rödlök
70 g babyspenat
Efter tycke & smak olivolja
Efter tycke & smak flingsalt
Efter tycke & smak rökt paprikapulver
Efter tycke & smak himalayasalt

Ghee att steka med.

Husgeråd
Kniv
Stekpanna

en Rökig fiskfile serveras direkt i formen där den ligger på en bädd av grönsaker

Rökig fiskfilé med fänkål och paprika Om du tycker om fisk och att servera allt i en och samma panna då kommer du älska denna härliga rätt.   Rökig fiskfilé med fänkål och paprika, så gott och enkelt och middagen står på bordet inom 40 minuter. Så här gör du

Läs mer

Ingredienser

Brasiliansk fiskgryta

För 4 personer

Tillagningstid:

35 minuter

Brasiliansk Fiskgryta Fisk i alla former är så gott och något man kan njuta av såväl till vardag som till fest! Denna Brasilianska fiskgryta är fylld av spännande smaker och serveras med fördel bara med en stor och härlig sallad. Så här gör du Skala och dela löken i mindre

Läs mer