Enkel Marinad Så här gör du   Rör samman alla ingredienser i en skål Lägg köttet i en bunke eller form Häll över marinaden och se till att allt kött får marinad på sig Täck över skålen eller formen och ställ in i kylen Låt stå några timmar för underbart

Läs mer

Ingredienser

Helgrillad makrill

Receptet är för 3-4 personer

3 st Hela färska makrill
Efter tycka & smak havssalt/himalayasalt
Efter tycke & smak fiskkrydda

Tillbehör
3 st salladslök
1 "knippe" dill
Efter tycke & smak peppar
Efter tycke & smak citron
1 klick kokosolja
alt. 1 klick ghee

Vid AIP, titta vad din fiskkrydda innehåller.

Helgrillad makrill Gör så här   Skär av huvudet, klipp/skär upp buken och tömde den på innehåll för att sedan spola rent med kallt vatten Efter att den är ren och fin klipp av alla fenor, nu är fisken klar för att prepareras inför grillen De rensade makrillarna smörjs/gnids in

Läs mer

Ingredienser

Paleofocaccia

Receptet är för 1 bröd

Tillagningstid:

40 minuter

Dekoration
Efter tycke & smak olivolja
Efter tycke & smak havssalt
2 st stora kvistar rosmarin

Vi använde en form med storleken 30x20 cm.

Focaccia en bit uppskuren

Paleofocaccia Så här gör du Sätt ugnen på 200 grader Blanda samman de torra ingredienserna i en bunke Vispa samman äggen, vattnet och olivoljan i en annan bunke och häll sedan över de torra Rör om till en deg Låt degen svälla 5 minuter Ringla olivolja i ugnsformen Klicka ut

Läs mer