Ingredienser

Enkel Chiapudding

För 1 person

Enkel Chiapudding Så här gör du Alt. 1 Mät upp kokosmjölk, chiafrön och äkta vaniljpulver och lägg i en glasburk med lock Rör om och sätt sedan på locket Skaka burken något innan du sätter in den i kylen Låt stå över natten Alt. 2 Mät upp kokosmjölk, chiafrön och

Läs mer

Ingredienser

Smaksatt kokosolja
1 msk kokosolja
1 tsk färsk ingefära

Smaksatt kokosolja Så här gör du   Skala och riv ingefära Ta tillvara på den “saftiga fina massan” (inte trådarna/böset) blanda den rivna ingefäran med kokosolja   Klart, förvara oljan i en tätslutande burk i skafferiet (om du har det i kylen blir det “stenhårt”). Tips Om man vill göra

Läs mer

Ingredienser

Grön Smoothie med Crunch

Receptet är till 2 stora glas

15 gram grönkål
30 gram broccoli
15 gram bladspenat*
1 msk färskriven ingefära
1 msk kokosolja
1 st avokado
0,5 st saften från citron
4 dl vatten

*15 gram är ungefär en näve.

Grön Smoothie med Crunch Så här gör du   Lägg alla ingredienser i en mixer Mixa samman till en härlig smoothie Häll upp i glas och Njut Broccolin och grönkålen gör att du får en härlig crunchy känsla på din smoothie.   Paleo så gott och så enkelt! Jenny &

Läs mer

Ingredienser

Raw Kladdkaka

Receptet är för 1 kaka

5 dl valnötter
10 st färska dadlar
2 dl riven kokos
2,5 dl kokosmjölk
1 dl raw kakao
Efter tycke & smak riven kokos

En del av den rivna kokosen är till att ströa formen och strö över kakan.

Raw Kladdkaka med smak av kokos och valnötter Så här gör du   Mixa alla ingredienser i en matberedare till en krämig smet Strö lite riven kokos i botten på en liten glasform/pajform Klicka ut smeten i formen och bred ut till en jämn kaka Låt kakan stå några timmar

Läs mer

Ingredienser

Kladdkaka

Receptet är för 1 kaka

2,5 dl hasselnötter
1,5 dl mandelmjöl
5 st färska dadlar
1 dl kallt bryggt kaffe
0,5 dl raw kakao
1 tsk äkta vaniljpulver
1 nypa havssalt/himalayasalt
Efter tycke & smak riven kokos

Kokosen är till att ströa formen samt strö över kakan.

Raw Kladdkaka med smak av kaffe och hasselnötter Så här gör du   Mixa alla ingredienser i en matberedare till en krämig smet Strö lite riven kokos i botten på en liten glasform/pajform Klicka ut smeten i formen och bred ut till en jämn kaka Låt kakan stå några timmar

Läs mer