För 1 person
| 2 dl | Kokosmjölk |
| 2,5 msk | chiafrön |
| 0,5 tsk | äkta vaniljpulver |
Enkel Chiapudding Så här gör du Alt. 1 Mät upp kokosmjölk, chiafrön och äkta vaniljpulver och lägg i en glasburk med lock Rör om och sätt sedan på locket Skaka burken något innan du sätter in den i kylen Låt stå över natten Alt. 2 Mät upp kokosmjölk, chiafrön och
Läs mer| 1 msk | kokosolja |
| 1 tsk | färsk ingefära |
Smaksatt kokosolja Så här gör du Skala och riv ingefära Ta tillvara på den “saftiga fina massan” (inte trådarna/böset) blanda den rivna ingefäran med kokosolja Klart, förvara oljan i en tätslutande burk i skafferiet (om du har det i kylen blir det “stenhårt”). Tips Om man vill göra
Läs merReceptet är till 2 stora glas
| 15 gram | grönkål |
| 30 gram | broccoli |
| 15 gram | bladspenat* |
| 1 msk | färskriven ingefära |
| 1 msk | kokosolja |
| 1 st | avokado |
| 0,5 st | saften från citron |
| 4 dl | vatten |
*15 gram är ungefär en näve.
| Måttsats | |
| Matberedare |
Grön Smoothie med Crunch Så här gör du Lägg alla ingredienser i en mixer Mixa samman till en härlig smoothie Häll upp i glas och Njut Broccolin och grönkålen gör att du får en härlig crunchy känsla på din smoothie. Paleo så gott och så enkelt! Jenny &
Läs merReceptet är för 1 kaka
| 5 dl | valnötter |
| 10 st | färska dadlar |
| 2 dl | riven kokos |
| 2,5 dl | kokosmjölk |
| 1 dl | raw kakao |
| Efter tycke & smak | riven kokos |
En del av den rivna kokosen är till att ströa formen och strö över kakan.
| Måttsats | |
| Matberedare | |
| Pajform |
Raw Kladdkaka med smak av kokos och valnötter Så här gör du Mixa alla ingredienser i en matberedare till en krämig smet Strö lite riven kokos i botten på en liten glasform/pajform Klicka ut smeten i formen och bred ut till en jämn kaka Låt kakan stå några timmar
Läs merReceptet är för 1 kaka
| 2,5 dl | hasselnötter |
| 1,5 dl | mandelmjöl |
| 5 st | färska dadlar |
| 1 dl | kallt bryggt kaffe |
| 0,5 dl | raw kakao |
| 1 tsk | äkta vaniljpulver |
| 1 nypa | havssalt/himalayasalt |
| Efter tycke & smak | riven kokos |
Kokosen är till att ströa formen samt strö över kakan.
| Måttsats | |
| Matberdare | |
| Pajform |
Raw Kladdkaka med smak av kaffe och hasselnötter Så här gör du Mixa alla ingredienser i en matberedare till en krämig smet Strö lite riven kokos i botten på en liten glasform/pajform Klicka ut smeten i formen och bred ut till en jämn kaka Låt kakan stå några timmar
Läs mer
