”Äggsufflé” med broccoli, zucchini, lök och bladspenat

Ingredienser

Äggsufflé

Receptet är för 1 portion

2 st   
2 st   
0,33 dl   
0,33 dl   
2 blad   
Efter tycke & smak   
Efter tycke & smak   
Efter tycke & smak   

Kokosolja att smörja formen med.

Husgeråd

Äggsufflé

Så här gör du
 

  • Sätt ugnen på 175 grader
  • Vispa upp äggen i en bunke
  • Rör ner de hackade grönsakerna, salta och peppra
  • Smörj en liten portionssuffléform med kokosolja
  • Häll äggblandningen i formen
  • Grädda i ugnen i 20-25 minuter

 
Paleo så gott och så enkelt!
Jenny & Magnus recept paleo
 
PS: vissa av ingredienserna är länkade till webbutiken Bodystore.se [shoppingcarticon]