Paleoskafferiet

Granskottskick

undervarttak ,

Author: undervarttak

Ingredienser

Granskottskick

Receptet är till en liten burk

1 msk granskott
1 tsk ingefära
1 tsk kokosolja

Observera dock att allemansrätten omfattar inte plockning av granskott så fråga alltid markägare om lov om ni inte har egna granar.

Granskottskick

Så här gör du
 

  • Lägg granskotten i blött i ungefär en timme och skölj dem sedan väl
  • Skala och riv den färska ingefäran
  • Lägg granskott, den rivna ingefäran och kokosoljan i en mortel
  • Mortla allt tills det har blivit en fin pasta
  • Förvara din Granskottskick i en tätförslutande glasburk i kylen

Granskottspasta2
Ta som ett kosttillskott vid förkylning och hälsoboosta din kropp.
 
Paleo så gott och så enkelt!
Magnus & Jenny energi inflammationshämmande recept paleo
 
PS: vissa av ingredienserna är länkade till webbutiken Bodystore.se

Gunnel 4 juli, 2015 16:30 - Svara

Måste få ordning på min kropp/hälsa! Jag är inte jag längre !

undervarttak 8 juli, 2015 20:47 - Svara

Hej Gunnel

Paleo kost är fantastiskt och har mängder med hälsofördelar.

Magnus & Jenny

Inger 30 maj, 2017 22:34 - Svara

Hej
Tack för tipset. Js

Inger 30 maj, 2017 22:36 - Svara

här kommer frågan :
Hur länge håller sej granskottsröran sej i kylen ?

undervarttak 31 maj, 2017 10:56 - Svara

Hej Inger

Minst en vecka, sannolikt längre.

Magnus & Jenny