Ingredienser

Hallonsmoothie

Receptet är för två stora glas

Topping
Efter tycke & smak riven kokos

Enligt Livsmedelsverket bör man koka importerade frysta hallon en minut innan de äts.

Två glas med hallonsmoothie

Paleo Smoothie med hallon, banan och kokosmjölk

Enkel, god och läskande smoothie.

Så här gör du

  • Häll kokosmjölken i en mixerbunke
  • Lägg i hallonen och bananen, som du delar i mindre bitar
  • Mixa med mixerstav till en slät och krämig smoothie
  • Häll upp i glas och toppa med lite riven kokos

Klar för att avnjutas.
 
Paleo så gott och så enkelt!
Jenny & Magnus smoothi recept hallonsmoothie paleosmoothie Paleo paleorecept matblogg paleoblogg
 
PS: vissa av ingredienserna är länkade till webbutiken Bodystore och husgeråden är länkade till webbutiken Bagaren & Kocken

Susanne Ivarsson 28 mars, 2015 15:43 - Svara

vad kan man ha istället för kokosmjölken? måste de vara kokosgrädde eller kokos mjölk i allt ? jag gillar inte kokosgrädden eller mjölken

undervarttak 30 mars, 2015 10:22 - Svara

Hej Susanne

Nej man behöver inte använda kokosmjölk. Du kan ta mandelmjölk eller till och med lite vatten 🙂

Magnus & Jenny

Lollo Norberg 13 november, 2015 23:51 - Svara

Hej!
Jag undrar när det skrivs kpkosmjölk, vilken är det då? Jag brukar köpa alpros kpkosdryck eller mandel är den ok?

undervarttak 24 november, 2015 17:37 - Svara

Hej Lollo

Vi använder “Santa Maria Extra Creamy Coconutmilk” i våra recept.

Magnus & Jenny

Monica Hansson 6 juni, 2017 08:56 - Svara

Ibland lägger jag frön/nötter i blöt kvällen innan och använder som bas i morgonens smoothie. Mandel, sesamfrön, solrosfrön etc. ½ dl i ett glas vatten. häller av vattnet och i med det blötlagda i mixern med nytt vatten, bär, ev frukt och sen mixar jag. Det tycker jag blir gott. Jag älskar att ha i lite lakritspulver oxå (Kung Markatta).

undervarttak 9 juni, 2017 08:57 - Svara

Hej Monica

Låter fantastiskt gott, en härlig smoothie!

Magnus & Jenny

undervarttak 30 augusti, 2017 17:29 - Svara

Hej Caroline

Om man önskar koka sina hallon så får man självklart det.

Magnus & Jenny

Ann 14 maj, 2018 14:48 - Svara

Man BÖR koka frysta hallon om man inte tycker om, att vara magsjuk. Enl ovan rekommendationer.

undervarttak 15 maj, 2018 14:58 - Svara

Hej Ann

Om man önskar så kan man absolut koka sina hallon.

Magnus & Jenny