Ingredienser

Avokadosmoothie med ingefära och kokos

Receptet är till ett stort glas

Avokadosmoothie

Så här gör du
 

  • Dela, kärna ur och avlägsna skalet från avokadon och lägg i en mixerkanna
  • Riv ingefäran och tillsätt denna
  • Pressa ner saften från citronen
  • Häll ner den kylskåpskalla kokosmjölken
  • Mixa med stavmixern till en slätt smoothie
  • Häll upp i glas och servera

 
Vår Avokadosmoothie med ingefära och kokos är perfekt som mellanmål eller som frukost tillsammans med ett kokt ägg. Prova även någon av våra andra härliga Paleosmoothie.
 
Paleo så gott och så enkelt!
Jenny & Magnus mejerifri mejerifritt paleo

Stina 3 juni, 2015 20:07 - Svara

Är receptet till en eller två?

undervarttak 4 juni, 2015 09:03 - Svara

Hej Stina

En stor eller två små portioner.

Magnus & Jenny

Stina 3 juni, 2015 20:09 - Svara

Ok, såg svaret 😉

Martin 25 juni, 2015 00:54 - Svara

Hej,
Jag har nyligen börjat med Paleokost och funderar lite över kokosmjölk, som verkar vara en bas till det mesta. Vart köper ni er kokosmjölk, eller gör ni egen? Har läst att viss kokosmjölk innehåller en massa tillsatser

undervarttak 30 juni, 2015 16:50 - Svara

Hej Martin

Vad roligt att du börja med Paleo. Ja man kan använda kokosmjölk till mycket.

Vi köper “Santa Maria Extra Creamy Coconutmilk” på tetrapack och det är också den vi använder i våra recept. Man kan självklart göra egen och det finns en massa recept för detta på nätet – bara att googla.

Tyvärr är det så att allt för många varor innehåller tillsatser, det är inget unikt för just kokosmjölk. Man måste läsa på allt man köper…

Magnus & Jenny

Mattias 5 november, 2015 09:22 - Svara

Tack för receptet, det smaka kanon. Hur länge står sig smothien i kylskåp? Jag tänkte göra större sats som räcker några dagar för att spara tid…

undervarttak 6 november, 2015 09:31 - Svara

Hej Mattias

Vad roligt att du tycker om vår smoothie! Vi har inte provat att “spara” i kylen, misstänker att den kan bli något missfärgad av avokadon – men annars borde det gå att ha flera dagar.

Magnus & Jenny

Kristina 19 november, 2015 09:42 - Svara

Hej på er! Sitter o njuter av avokadosmoothie. Så jättegod