Ingredienser

Frisk Avokadokräm

För 1 person

Vid AIP, uteslut ägget.

Frisk Avokadokräm

Frisk Avokadokräm

Så här gör du

  • Mixa Avokado, saften från limen, kokosolja, ägg och den finrivna ingefäran till en slät kräm med hjälp av en stavmixer
  • Häll upp i en skål och servera

Frisk avokadokräm 1

(På bilden är det en dubbel sats av Frisk Avokadokräm)
 
Toppa eventuellt med valfria fröer och nötter eller varför inte som på bilden med rostade kokoschips !
 
En Frisk Avokadokräm är perfekt vid uppladdning inför ett lopp, före och efter träning eller när du bara vill äta något enkelt och helt fantastiskt som du håller dig mätt på länge.
 
Tips – på Youtube kan du se hur vi gör Frisk avokadokräm!
 
Paleo så gott och så enkelt!
Jenny & Magnus Paleo Sverige recept paleoblogg paleorecept
 
PS: vissa av ingredienserna är länkade till webbutiken Bodystore.se och husgeråden är länkade till webbutiken Bagaren & Kocken

Merete 22 maj, 2016 23:49 - Svara

Avokadokremen ser veldig god ut.
Spiser dere den alene som den er, eller sammen med noe annet?

Mvh Merete

undervarttak 23 maj, 2016 10:12 - Svara

Hej Merete

Avokadokrämen fungerar jättefint som en egen rätt, men går lika bra att ha som ett ”tillbehör”.

Magnus & Jenny

Pirkko 26 juni, 2018 09:45 - Svara

Hej jag ska jobba natten kan jag äta denna avikadokräm tänker på min vikt!! Mvh Pirkko

undervarttak 2 juli, 2018 12:26 - Svara

Hej Pirkko

Detta är ett personligt avgörande som du får göra.

Magnus & Jenny

Patriq Hansson 19 september, 2018 16:40 - Svara

Hej på er :)
Hur länge skulle ni säga att den här krämen håller sig i kylen?
Avocado har ju en tendens att bli ful väldigt snabbt, men jag tänker att limen kanske gör att den håller sig fin lite längre.

undervarttak 21 september, 2018 12:17 - Svara

Hej Patriq

Ja du har rätt, krämen kommer att missfärgas relativt snart. Lime gör att den håller färgen något längre men om man har den i kylen över natten så kommer den vara missfärgad och vårt tips är att göra krämen precis innan den ska ätas.

Magnus & Jenny