Frisk Avokadokräm
Så här gör du
- Mixa Avokado, saften från limen, kokosolja, ägg och den finrivna ingefäran till en slät kräm med hjälp av en stavmixer
- Häll upp i en skål och servera
(På bilden är det en dubbel sats av Frisk Avokadokräm)
Toppa eventuellt med valfria fröer och nötter eller varför inte som på bilden med rostade kokoschips!
En Frisk Avokadokräm är perfekt till frukost, vid uppladdning inför ett lopp, före och efter träning eller när du bara vill äta något enkelt och helt fantastiskt som du håller dig mätt på länge.
Tips – på Youtube kan du se hur vi gör Frisk avokadokräm!
Paleo så gott och så enkelt!
PS: vissa av ingredienserna är länkade till webbutiken Bodystore, Hemköp och husgeråden är länkade till webbutiken Bagaren & Kocken
Paleo Sverige recept paleoblogg paleorecept
Merete 22 maj, 2016 23:49 -
Avokadokremen ser veldig god ut.
Spiser dere den alene som den er, eller sammen med noe annet?
Mvh Merete
undervarttak 23 maj, 2016 10:12 -
Hej Merete
Avokadokrämen fungerar jättefint som en egen rätt, men går lika bra att ha som ett “tillbehör”.
Magnus & Jenny
Pirkko 26 juni, 2018 09:45 -
Hej jag ska jobba natten kan jag äta denna avikadokräm tänker på min vikt!! Mvh Pirkko
undervarttak 2 juli, 2018 12:26 -
Hej Pirkko
Detta är ett personligt avgörande som du får göra.
Magnus & Jenny
Patriq Hansson 19 september, 2018 16:40 -
Hej på er 🙂
Hur länge skulle ni säga att den här krämen håller sig i kylen?
Avocado har ju en tendens att bli ful väldigt snabbt, men jag tänker att limen kanske gör att den håller sig fin lite längre.
undervarttak 21 september, 2018 12:17 -
Hej Patriq
Ja du har rätt, krämen kommer att missfärgas relativt snart. Lime gör att den håller färgen något längre men om man har den i kylen över natten så kommer den vara missfärgad och vårt tips är att göra krämen precis innan den ska ätas.
Magnus & Jenny
Gun 7 januari, 2020 20:58 -
Fantastiskt god. Har just avätit med lite nötter o fröer. Kommer att göra den ofta.
undervarttak 8 januari, 2020 16:22 -
Så roligt att höra Gun, stort tack!
Magnus & Jenny
Malin 4 maj, 2021 00:49 -
Råa ägg, finns det någon risk med att äta det?
undervarttak 5 maj, 2021 16:53 -
Hej Malin
Om du inte önskar äta råa ägg så är det bara att utesluta ur receptet.
Magnus & Jenny