Ingredienser

Granskottssmoothie

Receptet är till ett stort glas

15 st granskott
10 cm gurka
1 st avokado
1 tsk nyriven ingefära
2 dl äpplemust (100% äpple utan tillsatt socker)

Observera dock att allemansrätten omfattar inte plockning av granskott så fråga alltid markägare om lov om ni inte har egna granar.

Granskottssmoothie

Så här gör du
 

  • Lägg granskotten i blött i ungefär en timme och skölj dem sedan väl
  • Lägg granskotten i en hög mixerkanna
  • Tillsätt gurka och avokado
  • Riv ner ingefära
  • Mät upp äpplemusten
  • Mixa till en slät smoothie
  • Häll upp och Njut!

 
Vår Granskottssmoothie är proppad med C-vitamin från granskotten, bra fett från avokadon och ingefäran bidrar med sin inflammationshämmande effekt. Testa även våra andra fina Smoothies som du hittar här i Paleoskafferiet.
 
Paleo så gott och så enkelt!
Jenny & Magnus granskottsmoothie mejerifritt Paleo