Ingredienser

Granskottssmoothie

Receptet är till ett stort glas

15 st granskott
10 cm gurka
1 st avokado
1 tsk nyriven ingefära
2 dl äpplemust (100% äpple utan tillsatt socker)

Observera dock att allemansrätten omfattar inte plockning av granskott så fråga alltid markägare om lov om ni inte har egna granar.

Granskottssmoothie

Granskottssmoothie

Så här gör du
 

  • Lägg granskotten i blött i ungefär en timme och skölj dem sedan väl
  • Lägg granskotten i en hög mixerkanna
  • Tillsätt gurka och avokado
  • Riv ner ingefära
  • Mät upp äpplemusten
  • Mixa till en slät smoothie
  • Häll upp och Njut!

 
Vår Granskottssmoothie är proppad med C-vitamin från granskotten, bra fett från avokadon och ingefäran bidrar med sin inflammationshämmande effekt. Testa även våra andra fina Smoothies som du hittar här i Paleoskafferiet.
 
Paleo så gott och så enkelt!
Jenny & Magnus granskottsmoothie mejerifritt Paleo