Supersnabb Bärsylt

Så här gör du

• Häll bären (hallon, blåbär eller en blandning av dessa) i en liten kastrull
• Sätt bären på spisen (om du använder frusna bär, låt de tina på medelvärme)
• Rör om då och då
• När bären börjat koka så låt dem koka en stund så att en del av bärsaften avdunstar och sylten tjocknar något (10-15 minuter, sylten tjocknar ytterligare lite när den svalnat)
• Rör då och då
• Häll upp sylten på en burk och låt den svalna
• Förvara sylten i kylskåp
• Håller ca 1 vecka

Ät och Njut av underbar och naturlig Bärsylt. Använd den gärna till våra Busenkla Bananplättar.

Paleo så gott och så enkelt!

PS: vissa av ingredienserna är länkade till webbutiken Hemköp

bär sylt Paleo paleorecept recept paleosverige sverige