Ingredienser

Grön smoothie bowl

Ger 2 portioner

Tillagningstid:

5 minuter

*Här kan du vara frikostig om du önskar

Grön smoothie bowl

Få en snabb, god och nyttig frukost eller mellanmål med en Grön smoothie bowl. Uppfriskande, mättande och lätt att göra!

Så här gör du

  • Lägg ner ananas, avokado och baby spenat i en mixerkanna
  • Pressa över saften från limen och häll ner kokosmjölken
  • Skala och skiva önskad mängd ingefära och lägg ner tillsammans med de övriga ingredienserna
  • Mixa med en stavmixer till en slät kräm

 
Servera i en skål och toppa med lite Paleo müsli, tid att njuta!
 
Paleo så gott och så enkelt!
Jenny & Magnus paleo paleorecept sverige detox paleokost paleofrukost paleomat nyttigt matglädje recept
 
PS: vissa husgeråd är länkade till webbutiken Bagaren & Kocken

Gärda Lind 15 mars, 2019 12:22 - Svara

Hej!
Jag har IBS så min mage tål inte avokado, vad kan jag ta istället??

undervarttak 15 mars, 2019 15:14 - Svara

Hej Gärda

Ledsen att höra att du lider av IBS.

När man har en bakomliggande problematik som t.ex. IBS så innebär det tyvärr att man får lite extra jobb vad gäller mat och att det är en del recept man inte kan göra. Man får helt enkelt välja andra recept eller testa och prova sig fram själv – experimentera med befintliga recept så att de passar fint.

Magnus & Jenny