Ingredienser

Ananas smoothie med ingefära och mynta

Ger 1 smoothie

Tillagningstid:

5 minuter

200 g ananas
1 st banan
2 dl kokosmjölk
1 tsk färskriven ingefära
Några blad mynta

Tips! Låt ananasen alternativt bananen var halvfryst för extra fräsch och frisk smoothie!

Ananas smoothie med ingefära och mynta

Ananas smoothie

Med sin friska smak av ananas och antiinflammatoriska egenskaper med ingefära och mynta blir denna Ananas smoothie en god boost för kroppen.

 

Myntan verkar även lugnande för magen och främjar matsmältningen vilket ger en extra effekt i denna smoothie.

Smoothies med variation

Blåbär, hallon, avokado, banan, spenat, kokos, kaffe, mango… Ja, när det kommer till att göra en riktigt god smoothie är variationen enorm!

 

Här i Paleoskafferiet finns flera goda smoothierecept och vi kan rekommendera:

En bra mixer!

Det är så smidigt att ta fram sin mixer och göra en god smoothie att avnjuta till frukost, mellanmål, i solen på balkongen eller ta med på promenaden.

 

Denna fina mixer från Wilfa är perfekt när du vill krossa fryst frukt eller is och andra ingredienser till din smoothie! Den tar sig även enkelt igenom frön och nötter vilket är toppen när du ska göra pesto eller nötsmör.

Köp en bra mixer

Nästa gång du vill njuta av en god smoothie så testa denna goda Ananas smoothie med ingefära och mynta!

Så här gör du

  • Lägg ner samtliga ingredienser i en mixerkanna
  • Mixa i en mixer, eller med hjälp av en stavmixer, till en slätt smoothie
  • Häll upp i glas och njut!

Ananas smoothie med ingefära och mynta redo att avnjutas!

Lär dig mer!

Vill du ta del av spännande och lärorika artiklar så gör ett besök på vår Blogg här Under vårt tak. Relaterat till detta recept kan vi rekommendera:

Tid att Njuta!

 

PS: vissa av ingredienserna är länkade till webbutiken Hemköp och husgeråden är länkade till webbutiken Bagaren & Kocken, Cervera

 

Signaturbild på Jenny & Magnus

Paleo kost mat nyttig nyttigt inspiration Sverige ren och naturlig mat bästa må bra hälsa