Ingredienser

Granskottskick

Receptet är till en liten burk

1 msk granskott
1 tsk ingefära
1 tsk kokosolja

Observera dock att allemansrätten omfattar inte plockning av granskott så fråga alltid markägare om lov om ni inte har egna granar.

Granskottskick Så här gör du   Lägg granskotten i blött i ungefär en timme och skölj dem sedan väl Skala och riv den färska ingefäran Lägg granskott, den rivna ingefäran och kokosoljan i en mortel Mortla allt tills det har blivit en fin pasta Förvara din Granskottskick i en tätförslutande

Läs mer

Ingredienser

Granskottssmoothie

Receptet är till ett stort glas

15 st granskott
10 cm gurka
1 st avokado
1 tsk nyriven ingefära
2 dl äpplemust (100% äpple utan tillsatt socker)

Observera dock att allemansrätten omfattar inte plockning av granskott så fråga alltid markägare om lov om ni inte har egna granar.

Granskottssmoothie Så här gör du   Lägg granskotten i blött i ungefär en timme och skölj dem sedan väl Lägg granskotten i en hög mixerkanna Tillsätt gurka och avokado Riv ner ingefära Mät upp äpplemusten Mixa till en slät smoothie Häll upp och Njut!   Vår Granskottssmoothie är proppad med

Läs mer

Ingredienser

Favorit Chiapudding

För 1 person

2 dl kokosmjölk
2,5 msk chiafrön
1 tsk kanel
1 krm mald kardemumma
1 krm äkta vanilj

Mango eller annan favorit frukt/bär att toppa med

Favorit Chiapudding Så här gör du   Alt. 1 Mät upp kokosmjölk, chiafrön, kanel, kardemumma och äkta vanilj och lägg i en burk med lock Blanda väl och sätt på locket Låt stå i kylskåpet över natten   Alt. 2 Mät upp kokosmjölk, chiafrön, kanel, kardemumma och äkta vanilj i

Läs mer

Ingredienser

Avokadosmoothie med ingefära och kokos

Receptet är till ett stort glas

Avokadosmoothie Så här gör du   Dela, kärna ur och avlägsna skalet från avokadon och lägg i en mixerkanna Riv ingefäran och tillsätt denna Pressa ner saften från citronen Häll ner den kylskåpskalla kokosmjölken Mixa med stavmixern till en slätt smoothie Häll upp i glas och servera   Vår Avokadosmoothie

Läs mer

Ingredienser

Chokladchiapudding

För 2 portioner

Chokladchiapudding Så här gör du   Lägg alla ingredienserna i en mixerkanna eller bunke Mixa med stavmixern till en slät kräm Låt puddingen stå i kylen i 15 minuter eller längre innan du serverar den Chokladchiapudding passar perfekt som efterrätt, till kaffet eller till fredagsmyset. Ät och Njut tillsammans med

Läs mer